Este programa para retardar a ejaculação utiliza técnicas testadas para o ajudar a adquirir maior controlo ejaculatório e aumentar a sua capacidade de resistência sexual, este programa para retardar a ejaculação é seguro e eficaz.
Seja paciente e deverá começar a ver resultados dentro de várias semanas com este programa para retardar a ejaculação.
1. Masturbe-se com a mão seca até aguentar 15 minutos sem ejacular.
2. Masturbe-se com a mão lubrificada até aguentar 15 minutos sem ejacular. Poderá verificar que estes dois primeiros passos já o ajudam a aguentar mais tempo a erecção quando faz amor. Caso contrário, pode prosseguir, fazendo os seguintes exercidos com a sua parceira.
3. Deixe-a masturbá-lo, com a mão seca, até aguentar 15 minutos sem ejacular.
4. Deixe-a masturbá-lo, com a mão lubrificada, até aguentar 15 minutos sem ejacular.
5. Deite-se de costas, com a sua parceira sentada sobre si e o seu pénis dentro da vagina dela. Devem ambos reduzir os movimentos ao mínimo. Continue a praticar até conseguir aguentar 15 minutos sem ejacular.
6. Repita o exercício anterior, mas com a sua parceira a mexer-se suavemente. Treine até conseguir aguentar 15 minutos.
7. Repita o exercício 5, mexendo-se suavemente. Treine até conseguir aguentar 15 minutos.
8. Repita o exercício 5, com ambos a mexerem-se à vontade, até conseguir aguentar 15 minutos.
Para ter sucesso com este programa para retardar a ejaculação precisa apenas seguir os passos, não desistir, e ser paciente e persistente.
49 Respostas to “Aprenda sozinho a retardar a ejaculação.”
daise
2 years ago
oi meu nome é deisi e eu queria aprender a ejacular, isso é possivel? tem como uma mulher aprender a ejacular?
master
2 years ago
é claroq tem quando vc tiver se masturbando e sentir esquentar va mais rapido vai começar a “doer” e vc naum pode parar. israel_samp@hotmail.com me adc aew vlw
Tone
2 years ago
Gostaria d saber o q fazer quando ejaculo rápido e o pênis não levanta mais?
Andre
2 years ago
Tone, toma viagra!
CeMau
2 years ago
Tone, o ideal é vc segurar o orgasmo o qnto poder, porq depois q goza meu amigo, já era!!
Rodolfo
2 years ago
gostei da iniciativa eu apoio
Juh
2 years ago
Eu gozo, e meu pau continua ereto.
marcelo
2 years ago
po favor me ajudem quero saber como fasso
para segurar o orgasmo,pq eu gozo muito
rápido,acabando o sexo logo!! me ajudem…
Liaizerry
2 years ago
Hey very nice blog!! Man .. Beautiful .. Amazing .. I will bookmark your blog and take the feeds also…
Rafael ricardino
2 years ago
Pow amigos se vcs consegeum gozar e o pau ficar duro me fala esse truque ..pois eu naum consigoooo
Rodolfo
2 years ago
Meu amigo .. eu tambem gozo muito rapido.. num sei oq fazer , ajudem ai!
petronio
2 years ago
coloque o dedão dentro do cu quando for gozar…aí vc vai se ntir um arrepio e isso faz o orgasmo retardar………….
Carlão
2 years ago
quando eu quero retardar o orgasmo eu começo a pensar em um monte de coisas, como por exemplo… no jogo do flamengo, lembro de uma piada, conta de tabuada, etc… enfiar o dedo no cu é muito bom tambem.
dayany
1 year ago
meu marido consegue ficar bastante tempo transando comigo e ainda fica de pau duro depois que goza mas não faz mais nada bem que eu queria morão de inveja!!!!!!!!
Marcos
1 year ago
Pru PAU ficar duro na hora da tranza é só vc fica esfregando ele na sua mão e fazendo movimento vai e volta vai e volta aí pronto aí vc aguenta até 1hora
MARKÃO
1 year ago
JA OUVIRAM FALAR DE SEXO TANTRICO PESQUISEM E APRENDAM
EU CONSIGO TER UMA PENETARÇAO DE 2 HORAS
Ainda sou virgem, ma sdou muito punheteiro, quando estou comminha namorada fico muito excitado, só me tocar eu me excito todo.
1 year ago
Gostei deste blog.
afonso
1 year ago
Estes caras que dizem que fica de peu duro depois de gosar , e papo furado nao existe isso , gosou deu pra bolinha , tem que dar um tempo para se exitar novamente se a mulher for boa , ninguem e feito de ferro.
Roberto
1 year ago
Concordo com vc afonso, gostei muito deste blog
rey
1 year ago
esse papo furado de pau duro logo depois de gozar não existe!!!
há de se ter um tempo aproximado de 5 minutos para que ele volte ao normal!!!
quer continuar agradando a sua parceira????
faça oral nela… é o tempo que ele volta a ereção!!!!
Renato Silva Barbosa::.
1 year ago
DICAS:
Graças ao Deus do sexo nunca tive problemas com ejaculação..
as dicas do site valem, mas tem mais…
1. Fazer exercicios de um musculo que está entre anus e testiculo:
contrair ele umas 50 a 70 vezes ao dia (você deve estar de pé e parado), ajuda a não gozar tão rapido e fortifica o pênis.
2. Quando você estiver perto de gozar, diminua o ritimo, pense em coisas bem off que não te excitam de jeito nenhum, eu mesmo penso em (filme de ação, batmam, criança chorando, reclamação etc…)
3. Se você ver que vai gozar tira o pênis e segura a cabeça pode até sair um pouco mas vai perceber que não vai amolecer e que dá pra continuar, espere um pouco e continue. (o segredo é não continuar friquicionado e controlar o desejo de gozar, pensar no prazer que você quer dar a sua parceira ajuda a parar.)
4. Existe sim esse lance de gozar e não amolecer; muito raro, afinal boa parte dos homens depois que gozam sentem nojo das mulheres, o lance é você continuar metendo, e prestar atenção no que mais te excita nela (gemido, palavras de sacanagem coisas do tipo)
5. Masturbação ajuda bastante, pois é nela que você não tem pudores e nem timidez, faça é saudavel, e não existe riscos pra saude, experimente tentar se mastubar direto ou pausadamente sem gozar, nem perder ereção.
6. Se for jovém jámais recorra a remedios eles causam dependencia de funcionamento, ou seja pra você ter ereções vai depender dele, usar viagra ou coisa do tipo é inclusive perigoso para jovéns pois você pode ter problemas serissimos inclusive em casos de dosagem excedida até mesmo a amputação do orgão!
7. Pense que o sexo tem de ser bom para o homem e otimo para mulher se você conseguir dar uma boa tranza a uma mulher ela vai querer repetir, e possivelmente experimentar coisas novas que ela não fez na primeira. a arte do sexo para o homem deve consistir em agradar ao maximo a mulher, não tenha frescuras em usar metodos alternativos (lingua, dedo, fantazias, historias, comportamentos.) seja ousado!
Tenho 19 anos muita experiência sexual, não vejo uma vida boa, saudavel e feliz sem sexo, apesar de jovém não estou contando mentiras, não sou garoto de programa embora mulheres já quiseram pagar por mais uma vez…
Josefá
1 year ago
Amigo eu goso rapido demais e gostaria de um metodo de me segurar mais e Minha Namorada fica me cobrando como q fasso msm pra me segurar mais ..
Renato Silva Barbosa::.
1 year ago
tentou já fazer tudo que escrevi?
já experimentou aqueles gelzinhos que retardam? ou camisinhas?
boa sorte
tudo que eu digo a mais é se for tentar continuar fazendo sexo initerrupto após ejacular, não tente sentir excitado fisicamente, pelo contato; e sim coisas que te excitam psicologicamente (gemidos, iluminação, roupa, pensar estar fazendo sexo com outra pessoa, etc…)
edu
1 year ago
tambem estou á procura de satisfazer minha espoza na cama e essas dicas do renato parecem ser boas vou pratica-las
LUCS
1 year ago
OLA GALERA! TENHO 3 MANEIRAS QUE PODEM SER USADAS PARA SE MANTER MAIS TEMPO TREPANDO:
1- EH QUANDO BEBEMOS CERVEJA… SENTIMOS MENOS PRAZER MAIS FICAMOS UM BOM TEMPO EM CIMA DAS GATAS.
2- EH QUANDO TEMOS UMA LEVE SENSAÇAO DE MIJAR…ENTAUM EVITAMOS QUE ISSO ACONTEÇA..POIS NA HORA DA TRANSA ISSO VAI BLOQUEAR UM POUCO A SENSAÇAO NO PRAZER, FAZENDO COM QUE FICAMOS NO MINIMO MEIA HORA TREPANDO. E SE ELA FOR POR CIMA O TEMPO EH BEM MAIOR.
3- OUTRA MANEIRA EH TER AGUA GELADA POR PERTO.. QUANDO TIVER PERTO DE GOZAR MERGULHAR O PAU NA AGUA GELADA POR UM TEMPINHO … E DEPOIS EH SO METER NOVAMENTE.
ka
1 year ago
o que o renato escreveu é muito importante,admiro ele ter apenas 19 anos(se é verd.)ja tive varias experiencias também, e muito prosseguiram mesmo depois de gozar.assim como já tive aqueles q gozam e amolece o pau.
Existe sim esse lance de gozar e não amolecer; muito raro, afinal boa parte dos homens depois que gozam sentem nojo das mulheres, o lance é você continuar metendo, e prestar atenção no que mais te excita nela (gemido, palavras de sacanagem coisas do tipo)
Gabriel
1 year ago
na verdade um pouco de cada sugestão é verdadeira, quem sabe para os colegas que estão gozando rapido juntando um pouco de cada uma delas eles tenham um exito! e essa historia de gozar e o pau continuar duro não é mentira pois já aconteceu comigo mais confeço a vcs foi só uma unica vez nos 19 anos que tenho
nino
1 year ago
Gozar e o pau continua duro isso aconteçe sempre comigo toda noite goze trez vezez com minha namorada :
na primeira :é só 20min
na segunda :dura uns 35 min
e na terceira :fica quase 1 hr
Joaquim sampaio
1 year ago
eu conheci uma amiga depois de conhecer eu fiz sexo com ela mas uma coisa estava errada com ela ou comigo achei a vagina dela muito larga até pensei k eu é k tinha o pénis pequeno demais .mas isso não pode ser eu já fiz sexo com várias mulheres e nunca outra me aconteceu mas eu não lhe disse nada nem lhe perguntei nada só sei k estava com medo k o meu penis saltasse fora como uma corrente de uma mota rsrssssss
bill
1 year ago
EU GOZO SEMPRE E MEU PAU CONTINUA DURO E SO VC SE CONSENTRAR Q ELE NA AMOLECE CONSIGO GOZAR DE 3 A 4 VEZES SEM O PAU AMOLECER
Thammyrez
1 year ago
queria eu q o meu namora lesse essas coisas ia me ajudar muito, pra ter nosão quando eu começo a me exitar ele já gozou. e tem mais ele naum aceita nada pra melhorar ou seja ele naum aceita me dar prazer.
então não pode reclamar quando eu uso o dedo. ou meu consolo….
Andre
1 year ago
Thammyres , manda ele te chupar ate vc gozar, depois manda ele penetrar …
amel
1 year ago
e possivel sim gozar 2a3 vezes sem tirar o pau e manter-se duro
carllos
1 year ago
eu gozo muito rapido me ajudem
tailor
1 year ago
este sit é um arraso galera, tudo que fala ai da certo gosrei valeu
kleberson
1 year ago
porra isso e verdade mais o bom e ter a moral muito alta e tudo corre bem
bayrom
1 year ago
pois é esse caso é serio mesmo estou com o mesmo poblema de gozar e a pau amolecer,,,fico pensando em coisa ,lugares para ver se reato o sexo novamente
Alex
10 months ago
o exercicio de contraçao que vou chamar de (“pisca cu)” da base do penis e otimo, no minimo 50 por dia fotalece a musculatura e ajuda nos passos seguintes.
- conhecer o seu corpo, geralmente nao aguentamos segurar é a nossa emoção galera, muita ansiedade, muito tesão, respiração ofegante so poderia resultar numa ejaculação mesmo !!! faça seu treinamento com a masturabação, va fazendo ate a hora da ejaculação quando vier, segure o pênis e nao deixe o espera sair, repita isso habitualmente.. assim voce vai condicionado o seu gozo e mentalmente criando aquele mecaninsmo de barreira neste momento. quando estiver transando e muito [ansioso+tesao+respiraçao descontrolada] vai usalo e minimizar muito este problema.
-va botando em sua perceira bem devagar e aumentando progressivamente, tbm e valido nesta hora nao ficar muito [ansioso+tesao+respiraçao descontrolada] ao sentir a sensaçao do gozo ‘subindo’ trabalhe os movimentos de contraçao e vale pensar em outras coisas brochantes..rs
-fique calmo, respire normal, pelo nariz soltando pela boca, como um atleta para oxigenar o corpo e estabilizar a adrenalina.
va fazendo estes metodos, alternando com boas chupadas nela no meio da transa isso da um refresco ao penis e a vontade de gozar..
faça sua mulher gozar NAO VACILA faça com que ela tenha tesao, nao interessa como seja .. na mao , no pau, no vibrador, no joelho, mulher gozando e a coisa mais linda que existe, faça isso. descubra oque ela mais gosta, as vezes uma sacanagem no ouvido com o pau ja penetrado com ela so remexendo em cima de vc vai faze-la gozar..em seguida vc vai bombando ate chegar la…da pra gozar bem juntinho com o tempo.
- o esquema e aprender a controlar e usar isto em seu beneficio, vc pode gozar quando quiser se souber controlar [ansioso+tesao+respiraçao descontrolada] e souber oque sua parceira fica derretida.
- bebiba e bom pq vc contrala menos as sençoes e nao fica tao [ansioso+tesao+respiraçao descontrolada]
acho que todas as dicas dos outros colegas sao validas, aprenda a se conhecer e saber o time do seu gozo controle-se e curta a parceira
Abrass e boa sorte,
Dan
10 months ago
Bom, um método que eu utilizo tem mais a ver com a informação que seu cérebro vai receber ao você gozar, quando você goza dentro, seu pênis informa ao cérebro da missão cumprida e claro, vai simplesmente eliminar a ereção por realmente não ter mais necessidade de ejacular. Assim, eu gozo sempre em uma toalha, mas de leve sem gozar esbaforido, deixo o esperma ir saindo, conforme diminui essa quantidade de esperma no seu depósito, menos motivação o pênis tem para ejacular e com isto a ereção vai durar horas sem fim, a não ser que você provoque muito seu orgasmo e é bem mais complicado gozar. Quando estiver pra gozar tire o penis e deixe ejacular levemente fora, depois retorne, seu pênis não terá terminado e permanecerá ereto até realmente gozar tudo. Eu consigo até 5 orgasmos para conseguir perder a necessidade de gozar e quando eu realmente decido, consigo ter um orgasmo massa. Espero ter ajudado.
DESCONHECIDO
10 months ago
cara quando o gozo for sair façaforça no pinto ate passar a vontade mas sem botar a mao treine bastante sozinho e mao a obra kkkkkkkkkkkkkkkkkk
ola me chamo sergio
10 months ago
oi eu gostaria de saber porque estou sempre com tesão? mas sei q ñ tanta resistecia assim e eu gostaria de ficar mais tempo ereto como fasso sem ela perceber q fiz algo obrigado bom dia.
Pequena
7 months ago
Olá garotos, essa fala de nao conseguirem ficar de pau duro apos ter gozado é coisa da cabeça, pois isso é normal em todos os homens, não em todas as transas, mas é normal sim ele continuar duro apos o gozo, sou casada a 10 anos e meu marido fica de pau duro apos ter gozado e a onde eu aproveito e faço a festa rss.
Abraço a todos
Luis Fernando
6 months ago
A minha opinião é a seguinte sexo é bom ja fiz varias vezes e o tempo de ejacular ñ é tudo em uma relação, nem se vc gozar e o pau ñ levantar mais, fiz de tudo com minhas parceiras todas as posições possiveis que todo mundo faz mas percebi que as simples posições a satisfazem muito mais, e que elas gostaram muito mais pois simples posições acabam estimulando ela, por exemplo comi ela sentado ela sentou eu dei um banho de lingua nela nos seios pescoço boca rosto passava a mão pelo corpo dela enquanto ela ficava levantando do meu pau suavemente e no fim acabou sendo uma transa e tanto pra nós dois…
acabamos gozando juntinhos… tentem fazer isso… e ñ irão se arrepender…
Luis Fernando
6 months ago
Elas preferiram mais as simples posições pois assim da para fazer um bom carinho nas partes do corpo que elas mais gostam… que acabam estimulando ela a chegar em um bom orgasmo juntinho com vc… tentem.
Jhow
5 months ago
Cara é por experiencia própria, eu tenho só 18 anos, mas é certeza. Após ejacular, tente troca a camisinha antes dele descer ou continuar. O quanto mais rápido vc voltar a mete, ele ñ cairá. Aproveitei enquanto ele ainda estiver ereto, que por incrivel q pareça, cmg se eu por ele ainda ereto msm com tendencia a desce, ele acaba não descendo.
cesar
4 months ago
NA VERDADE QUANDO SEU PAU DESCER DEIXE QUE ELA coloque a boca no seu pau vai subir rapidinho ou na ulttima ocasião tome um viagra ou o generico do viagra e baratinho e 2 reais espero que te ajudei muito…… porque eu faço isso
junior
3 months ago
ai eu to pra me matar ja, quando conheci minha esposa, éra direto sem parar ela que cansava e eu ainda de pau duro, mas com o tempo eu comecei a demorar pra gozar, quando éla ja tinha gozado eu levava quase 1hora pra gozar, e ai vem acontecendo ultimamente que eu acho que éla esta com a vagina muito molhada a ponto de eu não sentir atrito,bom eu culpo meu trabalho e essa fase da minha vida, tenho 21 anos sou coordenador geral de segurança quase não tenho folga pago aluguel,ela acha que ta gravida e já tem 2 filhos de outro casamento eu sei la será que pode ser estresi ?
junior
3 months ago
sem falar que ontem eu cheguei ja irritado por uma serie de coisas e com uma dor de cabeça infernal,semana passada eu cheguei e éla fica com aquela historia “a só um pouquinho ta”,poxa se solta mulher, até parece que não sente tesão, quer transar so por transar, ai quando tava naquela pegada e eu mo surpreso, cara me deu uma pontada na cabeça que pensei que ia morrer, a dor de cabeça se desencadeou, foi feio, depois de controlar , nos ainda tentamos transar, resultado éla gozou e eu nao meu pau virou a noite duro, éla foi trabalhar e eu to aqui procurando uma cura, e eu me masturbei e gozei, nao entendo oque ta acontecendo, sera que estou rejeitado a minha parceira ?
Carlos
2 months ago
No meu caso, eu também após ejacular, não consigo permancer com a pica ereta. Ela cai e, nem boquete a faz levantar mais. O que devo fazer???